Pourquoi est-il parfois si difficile d’évoluer en couple ?
Parmi les raisons plus importantes, je vous ai déjà évoqué la nécessité d’équité dans la relation amoureuse.
Chacun a besoin de se sentir respecté, apprécié à sa juste valeur et écouté si l’on veut que l’union se renforce au cours du temps. Mais le plus dur, reste bien évidemment de mettre cela en musique dans le quotidien et au fil des années.
Au fil du temps, le rapprochement émotionnel et psychologique entre les deux êtres devient naturel, comme une évidence, et cela rend la différenciation entre chaque entité plus ambiguë.
L’époque de la fusion est un moment de magie, mais il finit par gommer les individualités.
On ne forme plus qu’un tout : 1 + 1 = 1
Indissociable.
Lorsque l’on se perd dans cette fusion l‘affirmation personnelle devient plus difficile,
Alors, si le couple est devenu un noyau, de sécurité et de bien être… Une entité unique. Soudée.
Comment faire la différence entre objectifs personnels et objectifs communs ?
Assumer ses objectifs personnels peut mener à la peur que l’autre puisse ne plus nous aimer dans cette nouvelle version de nous-mêmes…
Tout cela relève de peurs inconscientes et souvent infondées dont il faut se départir pour apprendre à assumer ses choix et oser être véritablement soi, en assumer la pleine responsabilité.
Qu’est-ce qu’un objectif de couple ?
C’est ce qui nourrit un projet commun, positif, motivant et qui vise le long terme.
Il intègre les besoins de chacun, n’entrave pas les aspirations individuelles, et même mieux va les intégrer et en faire un tremplin pour le couple.
C’est le fameux 1 + 1 = 3 (article sur l’affirmation de soi).
Chacun amène dans le couple le meilleur de soi au service du couple.
Il repose sur une vision commune, une volonté de surpasser certains écueils et obstacles, quels qu’ils soient…
Il s’appuie aussi sur un désir d’ancrer les valeurs du couple sur des notions de partage, de soutien et d’une implication personnelle réciproque et sans faille.
C’est la capacité à entretenir un équilibre entre le NOUS et le JE… dans lequel entente, compromis et conscience des enjeux vont trouver leur juste place.
Il est important de bien distinguer les compromis qui sont une coopération et un accord dans l’équité et l’équilibre…
De la concession, qui suppose que l’un des deux lâche son point de vue au détriment de soi et au profit de l’autre.
Dans l’équilibre. Et le mouvement.
L’excès de concessions mène à l’oubli de soi et à terme aux conflits basés sur la frustration accumulée.
Pour savoir comment échapper à ce cercle infernal… Voici une solution efficace pour vous.
Faut-il dissocier objectifs personnels et objectifs de couple ?
La vision à long terme
A 5 ans, 10 ans, comment voyez-vous votre couple ?
Quelle est votre vision commune, globale ? Quels sont vos objectifs de fond ? Sont ils suffisamment ambitieux ?
Voulez-vous vivre une relation puissante, inspirante ? Et vous en donner les moyens ?
Pensez à y inclure vos désirs, vos rêves concernant les domaines financiers, votre mode de vie, votre lieu de vie, les enfants, vos ambitions professionnelles.
Harmoniser les forces de chacun de vous et conservez ce cap en tête dans tous vos choix.
La vision à court terme
Elle prend en compte la première vision à long terme.
Mais elle répond davantage aux évolutions, opportunités et rythmes de chacun.
Intègre vos 2 personnalités, vos désirs propres.
Elle demande la souplesse de part et d’autre. De l’écoute, du respect, du soutien l’un envers l’autre.
Chacun de vous va y déposer ses propres objectifs et tout mettre en ouvre pour les atteindre.
Harmoniser les deux et vous aurez une vie rayonnante !
Le temps du partage
Une fois les objectifs de chacun clarifiés, prenez régulièrement le temps d’en parler, d’échanger, de faire le point.
De REVER … En GRAND, de vous autoriser une vision solaire du couple.
Un dîner rituel, un véritable rendez-vous, pas sur un coin de table. Mettez-y de la valeur !
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5 Commentaires. En écrire un nouveau
Bonsoir Edith,
J’en suis ravis de toute ses informations que j’ignorai, j’ai pris lecture de tous les documents qui sont très riche.
je suis en séparation avec mon époux après 42 ans de vie commune, je suis en réflexion et à l’écoute de tout. Je rebondirai très bientôt.
Cordialement.
merci à vous …
Nous ignorons en effet tant de choses qui rendraient notre vie tellement plus fluide …
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J’aimerai ne rien ajouter d’autre et simplement te remercier.
Merci Edith.
Pendant de nombreuses années, j’ai eu du mal à concilier les deux.
Je suis de nature à me fixer (trop) d’objectifs personnels, ce qui était parfois au dépend de ma relation amoureuse.
J’ai su trouver un équilibre sain entre mon épanouissement personnel et l’épanouissement de mon couple.
Tu donnes des conseils intéressants pour trouver son propre chemin.
Merci.
Au plaisir de te lire.
Morgan.
merci Morgan 🙂
30 ans de couple intense et héritière spirituelle d’un couple tout aussi intense j’ai expérimenté et observé …
a bientôt
Edith
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